Giovedì 20 febbraio, ore 20.30
SULLE ALI DEL RESPIRO
Workshop / laboratorio esperienziale in collaborazione con Unisociologia
Hai mai pensato che il respiro possa diventare il tuo alleato per gestire lo stress, elaborare le emozioni, creare relazioni armoniche e promuovere il benessere psico-fisico?
Allora unisciti a noi e partecipa al nostro workshop pratico - teorico per scoprire le innumerevoli potenzialità del respiro.
Questo percorso ti guiderà nella riscoperta dello stupore di sentire la vita dentro di te, abbracciando tutte le sue dimensioni: fisiche, emozionali e relazionali
Conducono:
Dott. Francesca Rossetti (Sociologa)
Marco Arsani (Life & Team Coach).
Per prenotazioni (indicare nome, cognome, recapito e numero di persone):
WhatsApp 389.1238607 (Francesca) - biblioteca.cm@renogalliera.it
Nell'ambito del Patto della lettura.
